UN PLAN
A TU MEDIDA

Si lo quiero

Lo bueno se comparte

Aprenderás a cuidarte naturalmente y desde el corazón.

Taller realizado el 29 de Agosto 2019

Taller: Desayunos Power

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Este taller estuvo pensado para todas las personas que olvidamos salir de casa sin tomar desayuno. Resaltando la importancia de alimentarse bien, especialmente en la mañana para tener energía durante todo el día. Preparando recetas fáciles, rápidas y sabrosas. Algunos de los alimentos completos que usamos son: Garbanzos, Acaí, Huevos, Quinua, y Chía.

Objetivo

Darnos cuenta que es más fácil de lo que supones, el comer saludable; tratando bien a tu cuerpo, nutrirlo y amarlo ya que es el quien te lleva a todas partes.

Programa

Recetas varias

Speaker

Barbara Varas IIN Health Coach / Consultor en nutrición holística

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